Grüßt euch zusammen :)
Ich bin seit so circa 4 Monaten zu der basischen Küche gewechselt und bin halt noch dabei dass ich mir die ganzen Rezepte hole und auch schaue dass ich alles so ein halte wie es sich gehört. Da ich früher sehr gerne Dinkelbrot gegessen habe, wollte ich hier mal fragen ob dieses auch zu der Küche gehört und ob ich es essen darf ? :$
Ich hoffe ehrlich dass ich gute Tipps bekommen kann oder auch Anhaltspunkte welche mir helfen können mich über diese Art von Küche zu informieren.
Kennt ihr denn diese Art von Ernährung und wenn ja was für einen Eindruck habt ihr davon ? :)
Ich meine tut es denn auch was für den Körper ? Ich kann es so noch nicht bewerten..deshalb hoffe ich dass ich hier was bekommen kann :D
Bedanke mich
Ich bin seit so circa 4 Monaten zu der basischen Küche gewechselt und bin halt noch dabei dass ich mir die ganzen Rezepte hole und auch schaue dass ich alles so ein halte wie es sich gehört. Da ich früher sehr gerne Dinkelbrot gegessen habe, wollte ich hier mal fragen ob dieses auch zu der Küche gehört und ob ich es essen darf ? :$
Ich hoffe ehrlich dass ich gute Tipps bekommen kann oder auch Anhaltspunkte welche mir helfen können mich über diese Art von Küche zu informieren.
Kennt ihr denn diese Art von Ernährung und wenn ja was für einen Eindruck habt ihr davon ? :)
Ich meine tut es denn auch was für den Körper ? Ich kann es so noch nicht bewerten..deshalb hoffe ich dass ich hier was bekommen kann :D
Bedanke mich
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